{"id":923,"date":"2013-05-10T22:16:00","date_gmt":"2013-05-10T20:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/meetinginternationaldeforbach.fr\/WP3\/?p=923"},"modified":"2025-05-20T10:57:48","modified_gmt":"2025-05-20T08:57:48","slug":"stephanie-falzon-une-nouvelle-aventure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meetinginternationaldeforbach.fr\/WP3\/stephanie-falzon-une-nouvelle-aventure\/","title":{"rendered":"St\u00e9phanie Falzon : \u00ab Une nouvelle aventure \u00bb"},"content":{"rendered":"\n

Pour la lanceuse de marteau de l\u2019ES Bruges, c\u2019est l\u2019ann\u00e9e de la r\u00e9volution. La neuvi\u00e8me des Jeux olympiques de Londres a chang\u00e9 d\u2019entra\u00eeneur et de technique de lancer. Un changement pas forc\u00e9ment volontaire au d\u00e9part mais qui lui permet, finalement, de se lancer un nouveau d\u00e9fi particuli\u00e8rement motivant. St\u00e9phanie Falzon n\u2019a repris l\u2019entra\u00eenement que le 26 janvier et a particip\u00e9 \u00e0 trois comp\u00e9titions (66,70 m \u00e0 Talence le 28 avril) pour se tester, avant le deuxi\u00e8me tour des Interclubs. Autant dire que le sprint en vue de la qualification pour les Mondiaux de Moscou a d\u00e9j\u00e0 d\u00e9but\u00e9. Mais pas de quoi l\u2019effrayer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Athle.fr : St\u00e9phanie, o\u00f9 en \u00eates-vous dans votre pr\u00e9paration ?<\/strong>
St\u00e9phanie Falzon<\/strong> : J\u2019ai repris tard l\u2019entra\u00eenement. Gilles (Dupray) a arr\u00eat\u00e9 de coacher. Je n\u2019avais pas vu mon entra\u00eeneur de Bordeaux depuis le mois de mai. Je me suis donc retrouv\u00e9e sans entra\u00eeneur. Au d\u00e9part, je ne me suis pas alarm\u00e9e. On sortait de Jeux olympiques tr\u00e8s \u00e9prouvants, j\u2019\u00e9tais en vacances. Mais le temps a pass\u00e9. Je n\u2019avais pas beaucoup de solutions. Et les deux premi\u00e8res sont tomb\u00e9es \u00e0 l\u2019eau, dont une deux jours avant ma reprise. Je me suis dit : laisse tomber, je vais d\u00e9finitivement arr\u00eater !<\/p>\n\n\n\n

Jusqu\u2019au petit miracle\u2026<\/strong>
Il me fallait vraiment quelqu\u2019un de comp\u00e9tent. Ma situation a fait le tour des r\u00e9seaux sociaux. Et j\u2019ai finalement trouv\u00e9 un arrangement au niveau des horaires avec un coach install\u00e9 vers Bordeaux depuis six ou sept ans. Il s\u2019agit de Victor Costa, un lanceur portugais qui a particip\u00e9 aux Jeux olympiques. Il m\u2019entra\u00eene trois fois par semaine. Aur\u00e9lien Boisrond, un lanceur de niveau national qui poss\u00e8de un tr\u00e8s bon \u0153il technique, est \u00e9galement pr\u00e9sent deux fois par semaine. Je ne suis donc jamais toute seule. Et \u00e7a, c\u2019est vraiment g\u00e9nial. C\u2019est un pur bonheur. Je reprends vraiment du plaisir m\u00eame si nous ne sommes qu\u2019un petit groupe de trois. C\u2019est mon \u00ab plus \u00bb de l\u2019ann\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n

Avez-vous modifi\u00e9 votre technique avec cette nouvelle \u00e9quipe ?<\/strong>
Elle est compl\u00e8tement diff\u00e9rente. J\u2019ai tout repris \u00e0 z\u00e9ro. Je me suis lanc\u00e9e dans un nouveau challenge. Concr\u00e8tement, au niveau de la prise d\u2019appuis, mes pieds sont deux fois plus \u00e9cart\u00e9s qu\u2019avant. De plus, je lance en \u00e9tant beaucoup moins fl\u00e9chie. Autre modification : avant, j\u2019acc\u00e9l\u00e9rais avec le pied droit. Maintenant, c\u2019est avec la main gauche. Ce sont trois d\u00e9tails parmi plein d\u2019autres. J\u2019ai pass\u00e9 de sales semaines au d\u00e9but. Il m\u2019a fallu beaucoup de temps pour m\u2019adapter \u00e0 ces changements. Mais \u00e7a commence \u00e0 se stabiliser.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quand on poss\u00e8de votre v\u00e9cu, il faut \u00eatre pr\u00eate mentalement \u00e0 accepter de tout changer\u2026<\/strong>
C\u2019\u00e9tait le deal avec Victor. Finalement, \u00e7a fait du bien d\u2019\u00e9voluer. J\u2019ai confiance en ce que je fais. Je vais devoir \u00eatre patiente car je n\u2019ai repris que depuis trois mois. Au d\u00e9part, pour \u00eatre franche, je n\u2019avais pas saisi l\u2019ampleur de la chose. Je ne lance pas en puissance mais en technique. C\u2019est mon point fort. Pourtant, on a tout chamboul\u00e9. Les s\u00e9ances sont quand m\u00eame prometteuses. Je sens que \u00e7a avance.<\/p>\n\n\n\n

Quel bilan tirez-vous de vos deux premi\u00e8res sorties en comp\u00e9tition ?<\/strong>
J\u2019ai lanc\u00e9 pour le club. Honn\u00eatement, si j\u2019avais pu ne pas concourir, je l\u2019aurais fait. Mais j\u2019ai l\u2019esprit club. Je vais d\u00e9sormais participer au deuxi\u00e8me tour des Interclubs puis je me rendrai sans doute \u00e0 Forbach, un meeting familial avec un bon plateau.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019envie est facilement revenue apr\u00e8s les Jeux ?<\/strong>
J\u2019ai \u00e9t\u00e9 dans l\u2019urgence ces deux derni\u00e8res ann\u00e9es. Et l\u00e0, c\u2019est pire qu\u2019avant ! Je ne sais m\u00eame pas si je vais r\u00e9ussir \u00e0 r\u00e9aliser les minima. Mais je suis hyper motiv\u00e9e pour m\u2019accrocher pendant toute la saison. Tout le monde me dit que c\u2019est impossible, qu\u2019il va me falloir un ou deux ans pour concr\u00e9tiser. Mais j\u2019ai envie d\u2019y arriver avant. C\u2019est une nouvelle aventure.<\/p>\n\n\n\n

Vous avez donc de l\u2019ambition d\u00e8s maintenant\u2026<\/strong>
Je veux aller \u00e0 Moscou. Depuis 2006, je dois \u00eatre la seule lanceuse \u00e0 avoir particip\u00e9 \u00e0 tous les championnats internationaux. Ne pas me qualifier pour les Mondiaux, \u00e7a serait vraiment tr\u00e8s dur. Il y aura un mois entre les championnats de France et les championnats du Monde. Ces quatre semaines seront capitales. Ce sera peut-\u00eatre un peu juste mais pourquoi pas\u2026 Apr\u00e8s tout, sept ou huit mois de pr\u00e9paration, \u00e7a repr\u00e9sente les trois quarts d\u2019une saison.<\/p>\n\n\n\n

Propos recueillis par Florian Gaudin-Winer pour athle.fr<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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